La diversión en una relación es fundamental.
Entre las responsabilidades y deberes solemos olvidar que una de las acciones que más lograron que nos sintamos enamorados dentro de una relación de pareja es reír juntos.
¿Qué te hace reír?
- Recordar situaciones de Alegría
- Recordar momentos que pasaron juntos y rieron
- Contar chistes
- Jugar juegos de niños, donde importe más estar juntos que las reglas de juego
La diversión hace que en tu cuerpo se generen hormonas como dopamina y serotonina que son las encargadas de intensificar la Alegría.
Cuando disfrutas un momento, tu cuerpo deja de generar cortisol y así es como vas ayudarle a que el nivel de estrés disminuya en tu cuerpo y así te darás la oportunidad de vivir momentos divertidos.
Los momentos más especiales suelen ser momentos poco planeados, momentos que fluyen y permites que se presenten de forma inesperada y se reciben.
5 cosas que hacen las parejas que saben divertirse:
1. Reír y buscar cómo hacer reír a la pareja
2. Disfrutar el momento que sucede sin planear mucho
3. Jugar un juego de mesa
4. Planear una cena con la comida favorita de cada uno, aunque sean comidas diferentes
5. Hacer algo que les gustaba hace 5, 10 o 15 años y reír por lo diferente que pueden hacer o no hacer hoy en su presente
Darte cuenta que han cambiado con el tiempo y que aún pueden divertirse sin tener que gastar dinero, sin tener que cambiar como son hoy va a darles muchas satisfacciones y para divertirse ese es el secreto ¡Hacer lo qué haces de una manera en que ambos lo gocen!
Nunca olvides divertirte con quien amas una vez al día por lo menos.
¿Qué vas a hacer hoy para divertirte?
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De corazón a corazón, Karla Maldonado C
Despertar el amor en ti - Karla Maldonado C. 