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Una pausa que inspira.

Tómate unos minutos para ti.
Disfruta de conversaciones breves que despiertan tu mente y reconectan tu corazón.

Cada episodio está diseñado para inspirarte, desafiarte y guiarte en tu viaje hacia una vida más plena y significativa.

Escúchalo donde quieras

Conversaciones reales y cercanas sobre autoestima, relaciones, propósito y vida interior. Perfecto para esos momentos en los que necesitas una voz que te recuerde que no estás sola.

Disponible también en Apple Podcasts 

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Míralo, siéntelo, vívelo 

Reflexiones visuales, cápsulas breves y situaciones inspiradoras. Cada video está pensado para motivarte y darte herramientas prácticas en menos de 10 minutos.

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Palabras que transforman

Lee artículos breves que conectan con lo que estás viviendo. Historias, aprendizajes y ejercicios que te ayudan a conocerte y vivir con más intención.

Tómate este momento para ti. Inspírate, escucha, reflexiona… y da tu primer paso hacia la transformación que deseas.

Al leer y acceder a los artículos, revistas y/o programas se da por aceptada la Política de Privacidad
Sabemos que la vida puede sentirse abrumadora autoestima baja, conflictos de pareja, falta

Tu pausa para escuchar con el corazón

A veces, lo que más necesitas no es una solución, sino una voz que te recuerde que no estás sola.

En cada episodio, te acompaño con reflexiones breves, historias reales y herramientas que te ayudan a reconectar contigo y con lo que amas.


Cada audio es un espacio de calma en medio del ruido:
☕ Una charla sincera sobre lo que vives y sientes.
💗 Un recordatorio de que puedes volver a ti, sin prisa.
🌿 Un impulso suave para transformar desde el amor.

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Dale play al cambio interior

Tu pausa consciente para inspirarte y transformar tu día.

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Ve al canal y acompáñame en conversaciones reales, profundas y ligeras sobre amor, pareja, propósito y crecimiento interior.
Cada episodio es una invitación a mirar tu vida con más calma, sentido y amor.

Qué encontrarás en cada episodio:
💬 Historias que despiertan conciencia
❤️ Reflexiones que transforman relaciones
🌿 Herramientas prácticas para tu vida diaria

Decirle “No me siento protegida” lo va a alejar más
04:41
Las palabras que un hombre no olvida ' 264
05:39
Cuando el amor se convierte en promesa de vida - 263
14:11
Resolver en lugar de romper: enseñando a los hijos que el divorcio no es la única salida - 262
05:11
¿Se vale acabar el matrimonio para enseñar a los hijos a amarse una misma? ¡No! - 261
05:41
Los varones y mujeres necesitamos de ese Sexy time - 259
05:32
Cómo darle lo que necesita
00:30
Respeto, honra y apoyo: La vitamina que fortalece la masculinidad - 258
04:39

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Cápsulas de amor

Estrategias Rápidas para una Relación Más Fuerte

El amor se cultiva todos los días, y con las Cápsulas de Amor tendrás las herramientas necesarias para fortalecer tu relación en menos de 10 minutos.

🌟 Técnicas y estrategias prácticas
📌 Videos cortos y directos al punto
💬 Consejos aplicables desde el primer día

Ya sea que quieras mejorar la comunicación, reavivar la pasión o construir una conexión más profunda, estas cápsulas te darán el impulso necesario para transformar tu relación.

👉 Empieza hoy y lleva tu amor al siguiente nivel.

capsulas de amor

La historia

✨ Cuando el momento es el correcto, todo encaja… ✨

Hace un tiempo, lancé las Cápsulas de Amor con técnicas y estrategias para fortalecer el matrimonio en menos de 10 minutos. Las ofrecí a muchas personas, pero no todos lo eligieron en ese momento. Y lo entendí… a veces creemos que podemos esperar para mejorar nuestra relación.

Pero Dios tiene sus tiempos, y cuando las diócesis de EE.UU. decidieron apoyar los matrimonios, recibí una invitación especial:

📩 "Queremos invitarte oficialmente a formar parte del equipo de colaboradores de ‘Por Tu Matrimonio’"

Un sueño hecho realidad, contribuir en el portal oficial del Ministerio Hispano de la Conferencia Episcopal de EE.UU. para acompañar a los matrimonios católicos en todas sus etapas. 🙌

Y aquí estoy hoy, confirmando que el amor en pareja es un camino de crecimiento continuo. Si antes no elegiste fortalecer tu relación, hoy es un nuevo día para hacerlo. 💕

📌 Descubre las Cápsulas de Amor y empieza a transformar tu matrimonio con pequeños cambios que generan grandes resultados. Se publican de forma quincenal en www.portumatrimonio.org

💬 ¿Cuál es el mayor reto en tu relación en este momento? Te leo. 👇💭 y puedo ver la manera de ayudarles con estrategias como las de Cápsulas de Amor.

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A veces solo necesitas una pausa para volver a sentirte tú.

Gracias por darte este Coffee Break contigo misma

Tu transformación comienza con pequeños pasos de conciencia.
Ahora que diste el primero, sigue explorando lo que Coffee Break con Karla tiene para ti.

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